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花水純露的故事
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幾種常見純露作用及使用禁忌
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幾種常見純露作用及使用禁忌 4

幾種常見純露作用及使用禁忌

大馬士革玫瑰
皮膚療效:玫瑰純露的作用十分廣泛。從護膚上說,補水保濕、美白均勻膚色是最被傳誦的效果。從美白這點上說,乾性皮膚可以玫瑰和永久花配合,效果卓著。對於混合性皮膚,把玫瑰和橙花以1:1混合,會加倍美白去暗沉的效果哦,並且這個方子對皮膚外油內干有痘印的JMS比單用其中一種來敷臉效果更好的說玫瑰也是成熟和敏感性皮膚的良方,把玫瑰、岩玫瑰和迷迭香混合使用,是很好的抗皺療程。當和德甘混合時,有很好的抗紅血絲效果

內服療效:玫瑰純露口感清涼、有濃郁醇厚的花香,只需一點就可以使得整杯水散發美妙精緻的味道。按照密集21天療程飲用玫瑰純露可以平衡內分泌系統、改善經前症候群、經痛、經血不暢及情緒起伏不定的問題。有益自律神經系統、促進體內平衡、協助情緒運做。對便秘也有幫助。

德國洋甘菊

皮膚療效:敏感皮膚的福音。對所有會產生皮膚發紅的症狀都有幫助,如:皮膚出疹、燙傷、曬傷、皮膚瘙癢、濕疹等;德國洋甘菊純露的抗菌清潔效果也很不錯,對於敏感、發炎或問題皮膚非常適合,噴洒於腳部可以防止腳汗;德國洋甘菊是四大滴眼純露之一,可以用於清洗眼部,如和義大利永久花調和濕敷眼部,對黑眼圈有非常卓著的效果。

心靈功效:從心理層面上說,她可以消除心理上的焦慮情緒。適合A型血型的人;德國洋甘菊能量超強,鎮靜安眠效果非常強大。

內服功效:幫助消化,鎮靜小腸內的痙攣現象,可用來協助處理腹腔內潰瘍以及結腸炎問題

口感香氣:有點刺鼻卻非常青綠的前調香,接著散發洋甘菊花茶的中調,以清涼潮濕的香氣收尾。



德國洋甘菊與羅馬洋甘菊相比,抗敏鎮定性更強,但是抗氧化性不如羅馬洋甘菊;味道上羅馬洋甘菊更為討喜,大家可以根據自己的情況選擇。


橙花

皮膚療效:橙花純露促進細胞再生和振奮皮膚,通常用於成熟、油性、痘印、暗沉、老化、皺紋皮膚,起到修復或更正作用,對於敏感的皮膚也是良好的鎮定成分,值得一提的是,橙花對暗瘡皮膚留下的凹洞和疤痕,所以也常被用來改善痘印和痘痕。

橙花純露的收斂作用非常好,所以當用在乾燥皮膚的時候,建議和天竺葵純露調和後再使用。將她和蜂蜜和黏土調和能創造出頂級滋養面膜。

心靈功效:橙花純露還是很好的抗抑鬱劑和鎮靜劑,對中樞神經系統有輕微的放鬆作用,但不至於催人入睡。對注意力不足的多動兒也很有效,可以通過體表塗敷和內服的方法使用

內服療效:飲用橙花純露能刺激膽汁分泌並舒緩胃灼熱和食管逆流的現象。也可加在各種甜點、水果、果醬與飲料中以增添風味。

口感香氣:有高尚、清新的花果香,非常適合飲用。

注意事項:缺水皮膚如要使用橙花,建議和補水性純露混合使用。


矢車菊

皮膚療效:矢車菊被用來護膚時,以其清涼感著稱,常被用來調理瘙癢、缺水、脆弱的皮膚。她可以說是最補水的純露,可以把她與玫瑰純露調和使用,用來對抗乾燥的氣候或是飛機上乾燥的環境,給予皮膚水樣光澤。

矢車菊純露是四大洗眼純露之一,可以用做眼藥水的替代品,非常適合佩帶隱型眼睛、長時間坐在電腦前造成眼睛疲勞、腫脹、乾澀或瘙癢的人使用,對於眼部的小細紋與乾燥,可以用矢車菊和岩玫瑰混合起來做濕敷,能明顯減少細紋以及緊實肌膚組織。

把矢車菊純露和金縷梅、薰衣草純露調和,用來清洗傷口非常的好;把她添加到洗髮水中直接按摩頭髮,能夠給予秀髮潤澤與亮度。

內服療效:口服可以作為一般系統的調理劑,具有溫和的利尿及助消化的效果,也是保護肝臟和輕微收斂的良品,無論內服還是外用都可以作為給嬰兒降燒用的良方。

注意事項:懷孕期間的頭三個月請避免使用矢車菊純露



聖約翰

皮膚療效:聖約翰對於皮膚具有非常奇妙的療愈作用,能柔軟並凈化膚色,連續使用一段時間能夠給予肌膚水漾般的光澤。因此對於暗沉皮膚提亮膚色具有重要作用,可與玫瑰和橙花純露調和以發揮良好的美白透明效果。

聖約翰純露也是最佳的去印修復類純露,當聖約翰草與永久花純露調和使用時,可以特別好的促進疤痕癒合和再生,是痘印皮膚的福音。

心靈功效:聖約翰純露具有某些抗憂鬱效果,能讓人心情愉快,產生欣快感。

內服功效:飲用聖約翰純露可以幫助清潔消化系統,鎮靜並減輕腸道抽搐,具有非常好的通便作用。

口感香氣:氣味乾澀,強烈的綠色藥草香;稀釋後嘗起來象有趣的香草茶


野地真薰衣草

皮膚療效:由於薰衣草純露的PH值與皮膚非常接近,所以基本上任何皮膚都可以使用。她可以促進細胞再生、平衡油脂分泌,並能清潔皮膚,消毒抗菌,避免感染,促進青春痘和小傷口迅速癒合,防止留下疤痕,並能保濕、抑油、收斂毛孔,因此很受到易生粉刺或毛孔粗大的肌膚的青睞;薰衣草、歐薄荷、鼠尾草、沉香醇百里香調和,特別適合痘皮,值得嘗試


薰衣草純露具有優異的鎮定作用,所以也很適合於小朋友使用,可以用來清潔割傷或擦傷的傷口;男士在剃鬚前後也可以用她來舒緩臉部。

以薰衣草純露和德國洋甘菊調和使用,可以改善油性皮膚的敏感狀況,對小兒尿布疹也有不錯療效。當與橙花調和,可加強再生修復效果,所以對豆印和毛孔粗大更好。在清理完黑頭後,用薰衣草和金縷梅調和,噴於局部,可以收斂毛孔。

心靈功效:從心理層面上說,薰衣草純露具有鎮靜清涼的效果,可以使得頭腦清醒,控制易怒的情緒,結束流淚生氣的情緒。噴洒在枕頭上,有助眠效果。


永久花

皮膚療效:義大利永久花純露是非常強效的抗血腫成分,能有效治療傷疤組織,這個特性讓其成為出名的治療痘印、黑眼圈的配方,也是非常出名的美白與修復成分。

即使是十分嚴重的淤青,用義大利永久花純露持續噴洒在局部,也可以迅速消散淤青。所以對於黑眼圈,建議以義大利永久花和德國洋甘菊2:1混合濕敷眼周。

而對於任何豆印、傷痕,義大利永久花也有很好的促進癒合作用。和玫瑰純露1:1混和使用,美白效果顯著。

看牙以後,可以義大利永久花純露漱口。對於牙齦炎或牙齦萎縮,用她和純凈水1:1稀釋每天漱口兩次,持續一段時間,連你的牙醫也會有驚喜。

把矢車菊純露和金縷梅、薰衣草純露調和,用來清洗傷口非常的好;把她添加到洗髮水中直接按摩頭髮,能夠給予秀髮潤澤與亮度。

將義大利永久花純露與岩玫瑰純露加在栓劑上可以用來處理子宮內膜異位、子宮肌瘤以及經痛問題;在任何手術後,使用她可以促進逢線處癒合,減輕腫脹,並且幫助肝臟排除麻醉劑

內服療效:口服義大利永久花純露是很好的保肝良方,請以21天密集療程飲用。如需增強此方面效果,可與杜松純露1:1混合再稀釋於水中內服,可幫助肝臟解毒。

口感香氣:溫暖的乾草氣息,帶著一點炎熱夏日小山丘的感覺;口感苦澀。


珍稀白玫瑰

來自保加利亞的白玫瑰是一種古老而罕見的玫瑰,由於白玫瑰的數量少,非常之珍貴和昂貴。熱愛芳香的朋友們都知道,白玫瑰純露和精油不是那種想擁有就能擁有的,因為數量實在太少、太珍貴了,它不是有錢就能擁有的。光是蘇珊.凱帝(Suzanne Catty)在《純露芳香療法》中以"非比尋常"這四個字來形容白玫瑰純露,就足見其精緻,珍貴和難得!

白玫瑰散發著聖潔溫柔而甜蜜的香氣,外用適用於所有肌膚,有良好的促進循環能力,尤其適用於乾燥、暗沉的肌膚,其均勻膚色及抗暗沉的效果要優於其他種類的玫瑰。

口感香氣:濃郁醇厚的玫瑰花香,口齒留香。

注意事項:孕期前3個月請勿內服


馬鞭酮迷迭香

皮膚療效:馬鞭酮是一種無需擔心的酮類分子,它對任何年齡層的人都非常有用且安全。而馬鞭酮迷迭香是最被美容師喜歡使用的純露之一。因為她能夠作用於皮膚的真皮層,能鎮靜皮膚的刺激不適、粉刺面皰、腫塊、甚至由內而外粗糙的皮膚。

以蒸臉或者熱敷的方式使用馬鞭酮迷迭香純露,能幫助皮膚將污垢帶到表面,並疏通阻塞的毛孔,深層清潔,並使皮膚具有緊實和增加皮膚細緻度的效果。

她還具有出眾的提亮膚色的作用,這一部分歸功於其深層清潔作用,另一部分原因是她具有非常好的抗氧化特性,比起其他幾種迷迭香純露,馬鞭酮迷迭香純露清除自由基的特質更為明顯。

心靈功效:振奮精神,對於集中注意力有幫助。

內服功效:飲用口感甜美清涼,按照21天密集療程服用,可以處理呼吸系統以及鼻塞和黏膜方面的問題。有清除肺部灰塵與黏液的作用,並能促進肝臟功能和幫助消化。

口感香氣:沒有迷迭香的刺激味道,起調甜美柔和,帶著淡淡青絲味,隨後有經典的尖銳味道揚起,但很清淡。


千葉玫瑰

被譽為「花中皇后」的千葉玫瑰,一直以來主要用於製造凝香體,其香氣細緻纖柔,是最具浪漫氣息的玫瑰。千葉玫瑰的花期在每年的5月,所以也有5月玫瑰之稱。

千葉玫瑰純露具有平衡油脂分泌、靜心、撫慰和抗發炎的特性,有良好的滋潤、修復、保濕、抗敏作用,即使是最脆弱和最敏感的肌膚也可以安全的使用,是溫和的殺菌劑和收斂劑,針對缺水、成熟、硬化或敏感性皮膚效果更為明顯。

口感香氣:濃郁醇厚的玫瑰花香,口齒留香。

注意事項:孕期前3個月請勿內服


金縷梅

皮膚療效:金縷梅是最好的收毛孔純露,有非常好的收斂效果和抗氧化效果。所以無論是油脂分泌過剩引起的毛孔粗大還是衰老引起的毛孔粗大,都可以用金縷梅來改善。當與岩玫瑰混合使用時,是非常好的抗氧化成分,防止皮膚衰老。

她還具有很好的消炎與鎮定作用,可以與洋甘菊混合擦在蚊蟲叮咬的地方,能夠即刻緩解癢痛的感覺。

喉嚨痛和聲音沙啞的時候可以和水1:1稀釋作為漱口水使用。

用金縷梅純露敷臉除了具有以上針對皮膚的功效,若能與杜松純露混合敷臉,還能快速緩解水腫性的臉,達到立杆見影的瘦臉效果,很適合急救型瘦臉。

心靈功效:從心理層面上說,玫瑰的香氣可以幫助人填滿空虛心靈,滋潤悲傷的情緒,使原本空蕩的靈魂,會再愛自己,並重拾去愛別人的心。雖然比較玄,但是lucinda自己最大的個人體會就是用了非常恬靜並甜美的感覺。

內服療效:口服有很好的利尿作用,能減輕水腫、風濕及關節疼痛。對於淋巴循環不暢的肥胖,可以金縷梅與月桂純露、杜松純露混合按照21天密集療法服用,有非常顯著的效果

口感香氣:非常雅致的藥草香,帶著一點點木系香味,口味偏澀。


香蜂草

皮膚療效:香蜂草是功效最多的純露之一,也是十大常用必備純露之一。由於其精油有著比玫瑰還要昂貴的價格,因此很多人選擇她的純露來使用。對於皮膚來說,香蜂草是極佳的抗氧化劑與消炎劑,所以具有卓越的抗老化和抗敏感效果。對日曬後的皮膚保養也非常的好,以香蜂草、迷迭香、金縷梅調和使用,有非常棒的抗衰老療效,香蜂草宜人的香氣也是倍受青睞的一大原因。

香蜂草具有卓越的抗敏抗紅血絲的作用,對於甚至連德國洋甘菊都不能處理的過敏問題,香蜂草純露通常都能輕鬆處理;她的性質極其溫和,即使懷孕婦女和嬰幼兒也可以使用,可以用來處理害喜、消化不順以及水腫現象。還可以用來治療嬰兒的尿布疹

心靈功效:精神層面,香蜂草可以用來處理壓力、焦慮、過動症等情況

內服功效:她可以作為感冒與過敏症流行季節的極佳預防用品,並且具有提升免疫力與對抗感染的特性;同時她對於保肝和便秘也有效果,她也有降血壓的效果。

口感香氣:口感柔和甜美,十分好喝,無論作為冷飲還是熱飲風味俱佳。

注意事項:低血壓的人應避免內服。


羅馬洋甘菊

皮膚療效:與薰衣草以及香蜂草一樣,是功效最多的純露之一,也是十大常用必備純露之一,每個人都應該擁有一瓶。對皮膚護理非常有神效,能鎮靜紅疹、紅斑痤瘡、粉刺和痱子,也可以象薰衣草和德甘一樣用來處理燙傷和曬傷。她是最好的全方位卸妝液、潔膚液和化妝水。

由於略偏酸性,所以被用來對付極度乾燥皮膚的時候要記得與薰衣草或玫瑰純露混合使用;而對中性、混合或油性皮膚,可以與橙花純露混合,對粉刺控油特別有效;而與金縷梅或岩玫瑰混合使用可幫助成熟皮膚防止衰老。

羅馬洋甘菊純露是四大洗眼純露之一,可以直接滴入眼中舒緩眼部疲勞酸脹感,對抗結膜炎或長時間注視電腦引起的發紅現象,其他三種洗眼純露分別是德國洋甘菊純露、矢車菊純露、綠香桃木純露。

羅馬洋甘菊純露絕對是寶寶和媽媽們的福音,是寶寶護理的第一選擇。可以加在寶寶的洗澡水中,媽媽也可將之稀釋後用來清洗胸部,進而預防乳頭龜裂或疼痛,同時增強與寶寶的親近感。

如果寶寶患有尿布疹或奶疹,可以使用她與薰衣草純露1:1混合濕敷在寶寶嬌嫩的肌膚上。當寶寶長牙時的煩躁和腸胃不適來臨時,可以在寶寶牙齦上抹上稀釋過的羅馬洋甘菊純露

心靈功效:由於洋甘菊對神經系統的壓力、憂鬱、放鬆、失眠和暴躁易怒等情緒很有幫助,需要提神的時候,將她與香蜂草調和。如果存在失眠問題,也可在睡前茶或洗澡水中加入她與薰衣草純露的混合液。

內服功效:鎮靜安撫,平復憤怒的心情,對胃腸有利。

口感香氣:蘋果般香甜,但實際並無甜味,柔和精緻。

德國洋甘菊與羅馬洋甘菊相比,抗敏鎮定性更強,但是抗氧化性不如羅馬洋甘菊;味道上羅馬洋甘菊更為討喜,大家可以根據自己的情況選擇


歐薄荷

皮膚療效:清爽冰涼感,消炎性好,非常適合紅腫不適的痘痘皮膚,尤其是容易發熱瘙癢的痘皮,推薦與薰衣草純露搭配來治療;對於敏感瘙癢、曬後不適或蚊蟲叮咬的皮膚,與德國洋甘菊純露混合使用,能起到迅速舒緩鎮定消炎的作用;把歐薄荷純露加入洗髮水中,不但可以帶來清涼感,也能有效緩解頭皮瘙癢,對頭皮屑也有一定改善作用;在歐洲,很多婦女用歐薄荷純露噴洒胸部幫助防止胸部下垂;對於拉傷、扭傷的部位,用他噴洒或濕敷能幫助身體組織痊癒。

內服療效:極佳的助消化純露,改善腸脹氣、胃腸絞痛、腹痛以及各種消化不良問題;能改善口臭、腹瀉和便秘;與羅馬洋甘菊純露混合內服,幫助處理腸道寄生蟲問題;良好的提神效果,可代替咖啡。

口感香氣:新鮮的薄荷味,清涼,煥然一新;稀釋在水中像薄荷茶一樣溫和可口。


月桂

內服療效:月桂純露是清潔與調理淋巴系統的第一選擇。當身體內任何地方的淋巴結開始產生腫脹或者堵塞現象的時候,應該使用她按21天密集法飲用。

對於有瘦身計劃的人士,飲用月桂純露和杜松純露來進行淋巴引流和促進身體排毒循環是非常好的方法,如果能配合上精油的按摩或者水療療程,更加事半功倍。強烈建議您嘗試月桂純露的抗菌性也非常不錯,常被用來和尤加利配合以預防感冒。在飽餐一頓後,她可以幫助舒緩脹氣,具有協助胃腸蠕動的功能。

對於蛀牙,口腔感染也可以運用她來處理,如果牙部的感染和腫脹比較嚴重,可以和永久花混合作為漱口水使用。

心靈療效:在情緒方面的安撫作用很不錯。

口感香氣:月桂純露是花朵類純露中最可口的純露之一,具有溫暖略辛辣的香味,法式西餐的Pizza、醬汁、魚湯或果汁里經常加入月桂純露以增添風味。

注意事項:由於月桂純露對淋巴系統具有很好的疏通作用,癌症患者請避免使用。


沉香醇百里香

皮膚療效:沉香醇百里香是一種具有溫和的殺菌消毒、抗病毒以及有效抗真菌效果的純露。對於皮膚護理,她常被用來處理粉刺、膿疹和皮膚感染,由於性質溫和,即使是重症褥瘡也可以使用。她的PH值與皮膚的酸鹼度特別接近,所以也是具有收縮毛孔作用的純露之一

沉香醇百里香純露可以說是炎症痘痘的剋星,和歐薄荷純露混合使用,能迅速消炎鎮定紅腫的痘痘,有研究表明她也有提高皮膚免疫力的能力,是常用必備純露之一。

對於沉香醇百里香純露運用的又一妙法是將其加入洗衣機的清水裡,只需少量,就可以起到對抗細菌、真菌和病毒的作用,衣物更加潔凈放心,並散發自然水果花香

內服功效:內服時,她可以幫助消化和清潔小腸,能平衡精神與身體狀態,是一種健康的每日調理飲料,並且可以當作象維生素一樣的健康輔助食品,堅持飲用,可以提高身體的免疫力。

口感香氣:甜美,有點水果般花香,稀釋後的沉香醇百里香純露非常可口,是所有百里香純露中最甜的一種,不論熱飲或冷飲都很好喝,而且在湯品、燉品中也能創造出奇妙非凡的滋味,味道不亞於玫瑰。


杜松

皮膚療效:最佳的排毒純露之一,適合油性或粉刺性皮膚,對於因為淋巴排毒導致的痘特別適合,若面部的下巴甚至脖子部位愛發痘,杜松純露與馬鞭酮迷迭香純露混合使用將是最佳選擇;以杜松純露、薄荷純露、金縷梅純露混合噴洒或濕敷於需要瘦身的部位(無論臉還是身體),不但有良好減肥作用,還對橘皮組織有良好改善作用,減肥療程能搭配以下介紹的內服計劃,效果顯著。

內服療效:最適合減肥計劃的內服純露之一,利尿,幫助代謝細胞間滯留的毒素,促進循環,幫助消化和排泄,如果有瘦身計劃,推薦和月桂純露搭配服用,效果卓著。杜松純露內服也常用來處理肝臟排毒、痛風、關節炎、風濕等問題。

口感香氣:收斂的澀味,很像苦琴酒的味道,濃濃的木香。

注意事項:1.懷孕孕期前3個月不要使用。

2.排水性強,因此嚴重腎臟疾病應避免使用。


檸檬馬鞭草

皮膚療效:作為Florial最昂貴的純露,檸檬馬鞭草純露的功效十分另人期待。她的PH值與皮膚表面保護膜的弱酸性非常接近,適合做為中性或混合性皮膚使用,功效方面則十分廣泛。

將她與矢車菊、金縷梅、岩玫瑰調和使用,能使皮膚更細緻並使毛孔縮小。單獨使用或與薰衣草、薄荷或檀香純露調和時,可做為極佳的須後水,特別清新的味道也獲得男性的青睞

檸檬馬鞭草的消炎性,對口腔與鼻黏膜特別有幫助,尤其被用在動過牙齒手術後,如果出血嚴重,加上岩玫瑰;腫脹的話,加入永久花。

心靈功效:身心方面檸檬馬鞭草在放鬆心情與對抗壓力方面的效果非常好。常被用來泡茶,以對抗壓力與焦慮,她的顯著的鎮定特性能影響我們的自率神經系統。對於考試前的緊張、上台表演的恐懼感以及因為害怕而產生腹部打結的感覺都很有幫助,她也能幫助提升自我形象與自信感。如果需要注意力集中,可將她與橙花和岩玫瑰調和使用。

內服功效:調理內分泌系統,按照21天法飲用,能舒緩經前症候群和經痛現象。同時她也是消化系統的輔助劑,對於增進食慾有加分的效果,特別是針對因壓力引起的食欲不振或消化不良;她也是出名的瘦腿成分,在日常的水或茶里加入一些,堅持飲用,對於塑造美麗雙腿有不可小覷的作用。

口感香氣:類似新鮮的甜檸檬,非常溫和好喝,即使被稀釋也不減溫潤的口感。


岩玫瑰

皮膚療效:就自身的活性層面來說,岩玫瑰是一種十分有效的純露,可以同時對身、心、靈有療愈作用,著名的巴赫花精中就有岩玫瑰純露。每天使用岩玫瑰純露噴洒或者濕敷在皮膚上,或加在面膜或乳液中,能達到極佳的抗皺效果。所以建議25歲以後的人群每天使用;她也能和很多種純露共同搭配產生不同的效果。值得關注的是岩玫瑰奇特的止血性,甚至能一接觸傷口就立即止血,所以常被用來處理傷口問題,而與薰衣草、義大利永久花調和使用也能迅速癒合傷口並消腫和防止留下疤痕。

內服療效:一般情況下,岩玫瑰的味道和比較低的PH值不建議內服,但對子宮內膜炎患者是個例外,按照21天密集法飲用,做好記錄,根據自己的身體感受增減用量---只有你最了解自己的身體。

口感香氣:藥草香,青澀溫暖。

注意事項:懷孕孕期前3個月不要內服。


錫蘭肉桂皮

內服療效:肉桂純露是最常被用來內服的純露之一,由於其具有溫暖活血的特性,所以是治療痛經的良方;常服肉桂純露對於改善身體末梢循環非常重要,因此對手腳易冷、血液循環不暢風濕等問題也有作用。

對於精神和身體方面的提振效果佳,當疲勞或需要精神集中的時候,把肉桂純露加入咖啡中飲用,效果和口感都非常棒,如果不想攝入咖啡因,也可用肉桂皮純露與歐薄荷純露混合於水中飲用,不但具有提神效果,而且是消化道炎症等問題的良方;對於不喜愛服用西洋耆純露的朋友,加入肉桂皮純露可以改善口感。

肉桂皮純露也被用來治療糖尿病的問題,肉桂在治療糖尿病中的積極意義最近取得了醫學上的認可,成為新的自然療法熱門。

口感香氣:濃濃的肉桂味,十分可口,味道奇妙。

注意事項:請勿直接將肉桂皮純露噴洒於面部。