花水純露的故事

將三至五湯匙的純露稀釋於一公升的溫熱水或冰水中, 使用乾淨布浸在混合液中, 再敷在感染的部位, 直到濕布溫度改變, 再重複這個步驟數至十多次. 溫敷或冰敷則取決於治療的狀況. 這是一種絕妙的治療方法, 可以用來處理各種各樣的問題, 從肌肉疼痛, 拉傷, 傷口感染, 疤痕組織, 靜脈曲張及經痛等. 一般來說, 發炎時比較適合用冰敷或冷敷. 而發燒比較適合冷敷及溫. 當身體感覺緊繃或缺乏靈活度時則可使用熱敷.

 

使用純露濕敷可幫助減輕皮膚組織浮腫、發紅或是腫脹症狀, 特別是臉部皮膚. 用適當的純露浸濕化妝棉或面膜紙, 敷於患處或臉上, 並作充分休息的治療. 這方法亦適合用於舒緩眼睛疲勞, 或在化妝前五分鐘來幫助肌膚的放鬆. 其中金縷梅和德國洋甘菊, 能幫助治療皮膚發紅. 而迷迭香, 鼠尾草, 杜松或百里香純露可治療油性皮膚, 加入一些薄荷, 香蜂草純露則可治療面皰和斑點. 這些治療如能固定一星期一至三次, 可對抗冬天的時候因暖氣導致的皮膚乾燥.

 

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