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各种精油功效与应用
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OPQ4

Orange Bitter 苦橙

拉丁学名 Citrus aurantium amara
萃取方法 压榨
萃取部位 果皮
植物科属 芸香科
植物简述 一棵橙树可以从它的果实、叶片和花朵中萃取出三种不同的精油,当中以花瓣精油最为珍贵,也就是橙花精油,其次是从叶片萃取的精油,而果实精油最为便宜,苦橙精油就是从果实的表皮中萃取得到的。
苦橙和甜橙的功能基本上都很类似,只是树种的不同,令其成分比例有所差异,从而也使得苦橙精油的味道比甜橙精油更为细致。
色泽气味 精油呈暗绿色,气味十分精致,有橙皮芳香味。
挥发属性 高度
化学结构
单萜烯~90~92% 香豆素 >0.1%
单萜醇~0.4~3% 醛类 0.8~7%
酯类 ~2%  
药学属性 安抚、锁静、抗凝血、消炎、祛肠气、利消化、利胃、促进静脉循环。
心灵效用 带来开心的感觉。
身体效用 具有安抚作用,特别是处於紧张状态下的胃,能够改善腹泻、促进肠管道正常的蠕动,治疗便秘及慢性腹泻等病症功效有卓越。
可以刺激胆汁分泌,帮助消化脂肪和吸收维他命C,藉以抵抗病毒感染,对感冒、支气管炎或发烧等症状都有帮助。 
适合治疗失眠症、降低血中过高的胆固醇、减缓心悸、心脏痉挛及舒缓肌肉疼痛,是长者用油的最佳选择。还能够帮助胶原形成,对身体组织的生长、骨骼的健康与修复有很重要的影响。
皮肤效用 能消炎、抗菌、帮助阻塞皮肤排出毒素,对暗疮、油性皮肤有很好的帮助。
能够改善皮肤的干燥、湿疹及皱纹,是一种相当优异的护肤精油。
相配精油 芫荽、丁香、丝柏、天竺葵、乳香、茉莉、杜松果、甜橙、玫瑰、花梨木、柠檬草、柑橘、香蜂草、苦橙叶、檀香、姜、薄荷、薰衣草、柠檬、快乐鼠尾草、没药、豆蔻、橙花、玫瑰、永久花等。
注意事项 具轻微光敏性,用后4~8小时内要避免日晒。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Orange Sweet 甜橙

拉丁学名 Citrus sinensis
萃取方法 压榨
萃取部位 果皮
植物科属 芸香科
植物简述 甜橙原产於中国和印度,十七世纪时才被进到欧洲。
一棵橙树可以从它的果实、叶片和花朵中萃取出三种不同的精油,当中以花瓣精油最为珍贵,也就是橙花精油,其次是从叶片萃取的精油,而果实精油最为便宜,甜橙精油就是从果实的表皮中萃取得到的。
色泽气味 精油呈深金黄色,气味温暖圆润,带有香甜果味。
挥发属性 高度
化学结构
单萜烯~90~92% 香豆素~微量
单萜醇~3% 醛类 8%
酯类~2%  
药学属性 抗沮丧、抗菌、抗痉挛、祛肠胃肠气、利消化、退烧、镇静、利胃、补身。
心灵效用 犹如阳光般的气息,驱除烦躁和压力,使人充满活力,心情愉悦。
身体效用 具有安抚作用,特别是处於紧张状态下的胃,能够改善腹泻、促进肠管道正常的蠕动,治疗便秘及慢性腹泻等病症功效有卓越。
可以刺激胆汁分泌,帮助消化脂肪和吸收维他命C,藉以抵抗病毒感染,对感冒、支气管炎或发烧等症状都有帮助。 
适合治疗失眠症、降低血中过高的胆固醇、减缓心悸、心脏痉挛及舒缓肌肉疼痛,是长者用油的最佳选择。还能够帮助胶原形成,对身体组织的生长、骨骼的健康与修复有很重要的影响。
皮肤效用 能消炎、抗菌、帮助阻塞皮肤排出毒素,对暗疮、油性皮肤有很好的帮助。
能够改善皮肤的干燥、湿疹及皱纹,是一种相当优异的护肤精油。
相配精油 芫荽、丁香、丝柏、天竺葵、乳香、茉莉、杜松果、甜橙、玫瑰、花梨木、柠檬草、柑橘、香蜂草、苦橙叶、檀香、姜、薄荷、薰衣草、柠檬、快乐鼠尾草、没药、豆蔻、橙花、玫瑰、永久花等。
注意事项 具轻微光敏性,用后4~8小时内要避免日晒。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Origanum 牛至(野马郁兰)

拉丁学名 Origanum vulgare
萃取方法 蒸馏
萃取部位 干药草
植物科属 唇形科
植物简述  
色泽气味  
挥发属性  
化学结构
   
   
药学属性  
心灵效用  
身体效用  
皮肤效用   
相配精油  
注意事项  

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Osmanthus Absolute 桂花原精

拉丁学名 Osmamthus fragrans var. thunbergii
萃取方法 溶剂萃取
萃取部位 花朵
植物科属 木犀科、木樨属
植物简述 桂花属常绿矮小灌木,树皮粗糙呈灰色,叶对生,光滑革质,边缘有锯齿,椭圆形或卵形。花序簇生於叶腋,雌雄异株,花萼四裂,分达於基部,长椭圆形。核果含种子一枚,成熟后转为紫黑色。原产於中国西南部四川、云南、广西等地,印度、尼泊尔及柬埔寨也有分布。
桂花的名称有很多,有因其叶脉形称“圭”,因其材质称“木犀”,因自然分布称“岩桂”,因开花时芬芳而叫“七里香”等…花色也会因品种而异。
● 金桂 (Osmamthus fragrans var. thunbergii) 花开金黄色,叶片较厚,气味最浓,用来萃取原精或香水工业制造。
● 丹桂 (Osmanthus fragrans var. aurantiacus) 花开橙红色,叶片较薄,气味次浓,常供药用。
● 银桂 (Osmanthus fragrans var. latifolius) 花开乳白色,叶片浓厚,气味适中,是一般最常见的品种。
● 四季桂 (Osmanthus fragrans var. semperflorens) 花开淡黄色稍白,叶片薄,香气较淡。
在中国桂花运用已有两千年以上的历史,人们把它当作日常生活的食材之一,中医则将它视为一种天然药材,认为其花、果实及根皆可入药,并具有治疗和养生的效用。在化妆品及轻工业中桂花也广泛被应用。由於″桂″与″贵″是同音,所以人们也将桂花意寓为″富贵″之树。在台湾的嫁娶习俗里它是作为陪嫁物之一,象徵高贵多子。
3000公斤的鲜花可萃取出1公斤的原精,将原精稀释,会散发出一股清雅、细致、柔美、融合的花香气息,极为动人。
色泽气味 精油呈褐色至橙棕色微黏稠液体,带著圆润、柔美、甜蜜的花香,令人十分迷醉。
挥发属性 中度
化学结构 属性为单萜醇和倍半萜酮类化合物,主要由(呋喃型沉香醇氧化物与内酯类和紫萝兰酮) 所组成。
Linalool....................25.7%
beta-Ionone....................17.1%
(E)-beta-Ocimene....................9.9%
trans-Linalool oxide (5) (furanoid)....................7.5%
cis-Linalool oxide....................4.6%
Dihydro-beta-ionone....................3.3%
alpha-Ionone....................3.0%
5-Hexyldihydro-2(3H)-furanone....................2.7%
trans-Linalool oxide (6) (pyranoid)....................1.4%
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种区域。同一品种的植物在不同区域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药学属性 抗发炎、止痛、化痰、祛风、除湿、镇静中枢神经、降血脂、预防癌症、滋补、抗黑色素瘤、抗氧化活性、抗生龋齿、杀线虫、杀真菌剂、调香
心灵效用 清晰感官,启发内在的和谐,强化身心,理性之余不忘给予自己支持。
身体效用 具有缓和支气管活性的效用,可以帮助止咳、化痰及平顺气喘;支持消化系统的运用,能松弛肠部,驱出胃肠内的胀气,促进胰蛋白(即消化酵素)的产生,保护肝脏及刺激胆汁分泌;对醛糖还原酶有抑制作用,有利糖尿病;能降低血压、血脂及血糖,帮助血管扩张,降低心血管凝血阻塞的风险和低密度脂蛋白的产生;有止痛、退热及抗痉挛的功效,能激励循环活性,高含量的β-紫萝兰酮有预防癌症的作用(※有关抗癌之药理作用以未定论述之※),对淋巴瘤、基因毒性、致突变活性、肿瘤坏死因子都有抗性,能够刺激机体免疫系统的免疫功能;能够增强脑中神经传导物质乙醯胆硷的活性,降低过度活跃的多巴胺引起的精神分裂症,镇静中枢神经帮助睡眠。
皮肤效用 能够安抚容易发红的皮肤,对皮肤的角化突起有疗效,可以止痒、抗病毒斑及愈合伤口,特别是擅长处理因情绪引起的皮肤问题,对促进皮肤的新陈代谢及紧实肌肤有极佳的效果。
其他效用 抗生龋齿作用,对牙根囊肿及神经痛有帮助;用於环境薰蒸及调香的效果极佳;也可以防虫害及杀菌。
相配精油 所有花类、树脂类、香料类及药草类的精油都能调和得当。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯油。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。
♦ 原精为高度浓缩物质,建议调配按摩油稀释比例浓度为0.5%。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Palmarosa Wild 野生玫瑰草

拉丁学名 Cymbopogon martinii
萃取方法 蒸馏
萃取部位
植物科属 禾本科
植物简述 玫瑰草原生於印度,也是印度传统医学中常用的药草。玫瑰草有两个品种:Motia和Sofia。由於它们生长的环境与经纬度不同,Motia品种的玫瑰草不论是精油的品质和气味都比Sofia品种的玫瑰草优胜。
玫瑰草精油含有许多稀有或昂贵植物才有的物质,气味非常独特。
色泽气味 精油呈淡黄色或带点绿色,气味中带有些花香与干草的味道。
挥发属性 高度
化学结构 分类属性为单萜醇类,主要由香叶醇所组成。   
Geraniol....................80.0%
Geranyl acetate....................8.3%
Linalool....................2.8%
β-Caryophyllene....................1.8%
Limonene....................1.5%
(Z,E)-Farnesol....................0.6%
α-Humulene....................0.6%
(E,E)-Farnesol....................0.5%
Neral....................0.4%
α-Farnesene....................0.3%
γ-Selinene....................0.2%
Myrcene....................0.2%
Geranyl butyrate....................0.2%
Farnesyl acetate....................0.1%
α-Terpinene....................0.1%
Terpinolene....................0.1%
Many other microelement of ... less than 0.1%
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药理属性 抗微生物、抗多种菌、抗病毒、杀菌、补身、补神经、补子宫、助产、补心脏、促进细胞再生、保湿、镇静。
心灵效用 释放自己给冰冷的人生带来暖意,化萎靡的精神为旺盛的活力。
生理效用 是消化系统的补药,能增进食欲,改善消化迟滞,强化胃壁的肌肉,有助於神经性厌食症患者,并能给予情绪带来正面的影响。
具有治疗肠胃炎等肠管感染症,对肠内的微生物或病原体有抑制的功能。(可以在五分钟内杀死大肠杆菌)
能够帮助散热、退烧、舒缓疼痛、促进血液循环、净化血液、改善静脉曲张。还可以治疗其他感染病症:如尿道炎、阴道炎、膀胱炎等。 
适合治疗因压力所引起的有关病症,并有助睡眠的作用。
皮肤效用 适合各种类型的肌肤,是极佳的皮肤保养用油。
能够刺激基底细胞新生,有刺激或平衡天然皮脂分泌的功效,是良好的保湿剂,对干燥皮肤非常有益。同时,也能够促进表皮细胞再生,长期使用可以改善脸上和脖子上的细纹。
具有杀菌的作用,对治疗痤疮、轻微的皮肤感染、发炎、暗疮与粉刺十分有益。
相配精油 茉莉、玫瑰、依兰、薰衣草、洋甘菊、永久花、天竺葵、花梨木、檀香、雪松、安息香、佛手柑、柠檬草、青柠、香蜂草、甜橙、苦橙叶、杜松果等。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯精油。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Palmarosa 玫瑰草

拉丁学名 Cymbopogon martinii
萃取方法 蒸馏
萃取部位
植物科属 禾本科
植物简述 玫瑰草原生於印度,也是印度传统医学中常用的药草。玫瑰草有两个品种:Motia和Sofia。由於它们生长的环境与经纬度不同,Motia品种的玫瑰草不论是精油的品质和气味都比Sofia品种的玫瑰草优胜。
玫瑰草精油含有许多稀有或昂贵植物才有的物质,气味非常独特。
色泽气味 精油呈淡黄色或带点绿色,气味中带有些花香与干草的味道。
挥发属性 高度
化学结构 分类属性为单萜醇类,主要由香叶醇所组成。   
Geraniol....................80.0%
Geranyl acetate....................8.3%
Linalool....................2.8%
β-Caryophyllene....................1.8%
Limonene....................1.5%
(Z,E)-Farnesol....................0.6%
α-Humulene....................0.6%
(E,E)-Farnesol....................0.5%
Neral....................0.4%
α-Farnesene....................0.3%
γ-Selinene....................0.2%
Myrcene....................0.2%
Geranyl butyrate....................0.2%
Farnesyl acetate....................0.1%
α-Terpinene....................0.1%
Terpinolene....................0.1%
Many other microelement of ... less than 0.1%
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药理属性 抗微生物、抗多种菌、抗病毒、杀菌、补身、补神经、补子宫、助产、补心脏、促进细胞再生、保湿、镇静。
心灵效用 释放自己给冰冷的人生带来暖意,化萎靡的精神为旺盛的活力。
生理效用 是消化系统的补药,能增进食欲,改善消化迟滞,强化胃壁的肌肉,有助於神经性厌食症患者,并能给予情绪带来正面的影响。
具有治疗肠胃炎等肠管感染症,对肠内的微生物或病原体有抑制的功能。(可以在五分钟内杀死大肠杆菌)
能够帮助散热、退烧、舒缓疼痛、促进血液循环、净化血液、改善静脉曲张。还可以治疗其他感染病症:如尿道炎、阴道炎、膀胱炎等。 
适合治疗因压力所引起的有关病症,并有助睡眠的作用。
皮肤效用 适合各种类型的肌肤,是极佳的皮肤保养用油。
能够刺激基底细胞新生,有刺激或平衡天然皮脂分泌的功效,是良好的保湿剂,对干燥皮肤非常有益。同时,也能够促进表皮细胞再生,长期使用可以改善脸上和脖子上的细纹。
具有杀菌的作用,对治疗痤疮、轻微的皮肤感染、发炎、暗疮与粉刺十分有益。
相配精油 茉莉、玫瑰、依兰、薰衣草、洋甘菊、永久花、天竺葵、花梨木、檀香、雪松、安息香、佛手柑、柠檬草、青柠、香蜂草、甜橙、苦橙叶、杜松果等。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯精油。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Parsley Seed 欧芹籽

拉丁学名 Petroselinum sativum
萃取方法 蒸馏
萃取部位 种子
植物科属 繖形科
植物简述 欧芹原产於希腊,是一种具有特殊药效的植物,喜欢温带的气候,如今已是欧洲、亚洲和美国普遍栽种的植物。精油可以由它的叶子、种籽或根部萃取得到,但以种籽的精油含量最高,根部含量则最低。 
色泽气味 精油呈淡黄色,带有坚果及香料的气味。 
挥发属性 中度 
化学结构
单萜烯 ~50%  倍半萜烯 ~1.2%
单萜醇 ~微量  醛类 ~微量
苯基酯 ~微量  醚类 ~50%
药学属性 抗菌、抗黏膜发炎、化痰、祛胀气、助消化、轻泻、清血、利尿、退烧、强化肌肉、强化子宫、通经、助产、镇静、补身。
心灵效用 体会人生的乐趣,给予欢乐而轻松感觉。 
身体效用 具有解毒和利尿的功效,用於处理泌尿系统的感染、治疗痔疮、消除水肿、促进血液循环、消褪瘀血及分解致癌物质,从而降低癌症发生率。(在美国农业部已把欧芹列为可抗肿瘤的重要研究药草。)
能影响体内的讯息传导物质、内分泌和神经系统,特别是女性机能的问题,可以促进排卵、调顺经期及生殖系统的平滑肌,减轻产前的静脉曲张、帮助产后瘀血排出。
能够帮助退烧、调理循环系统和消化系统,特别是消化功能迟滞,用於按摩腹部疗效很好。 
皮肤效用 具有消除橙皮组织,收缩微血管,减轻脸部静脉血管过度明显的效用。
其他效用 能够癖除口中异味,消除头虱及昆虫叮咬的刺痛感。
相配精油 香蜂草、薰衣草、迷迭香、百里香、马郁兰、快乐鼠尾草、柠檬草、橙、桔、柑橘、柠檬、佛手柑、葡萄柚、胡萝卜种籽、榄香脂、安息香、乳香、没药、白松香、欧白芷、罗勒、薄荷、芹菜、茴香、芫荽、丁香、黑胡椒、姜。
注意事项 怀孕期间和经痛时不可使用;罹患肾疾者和胃溃疡时不可使用。由於精油效力强劲,需低剂量使用,以免造成头晕目眩之感。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Patchouli CO2 广藿香

拉丁学名 Pogostemon cablin
萃取方法 超临界二氧化碳
萃取部位 叶片
植物科属 唇形科
植物简述 广藿香原产於马来西亚,现在印度、缅甸、巴拉圭等数个东南亚国家都有广泛种植,精油是从嫩叶中取得。它的特性是时间愈长,效用和味道就愈好,如果在其他的精油中加点广藿香精油,可以产生一种神秘的东方气息。在中国、日本和马来西亚,它有很长久的药用历史。
色泽气味 精油呈红棕色,气味温热带点辛辣及草药香,非常持久。
挥发属性 低度
化学结构
酸类~2.5% 倍半萜醇~35~40%
单萜烯~微量 倍半萜烯~40~46%
倍半萜酮~微量  
药学属性 抗发炎、抗菌、抗沮丧、镇静、杀菌、杀霉菌、退烧、催情、收敛、促进伤口结疤及细胞再生、利尿、除臭、杀虫。
心灵效用 带给人平衡的感觉,帮助消除嗜睡倾向。使头脑冷静,眼光更为客观。
身体效用 可以治疗肥胖症,能抑制胃口、降低食欲、控制腹泻,并减少体液迟滞,对蜂窝组织炎非常有帮助。它的聚合作用,能紧实因过度节食而引起的皮肤松垮。
具有抗发炎和杀霉菌的能力,非常适合治疗痤疮、湿疹、香港脚等各种感染。
对治疗蛇咬和有毒昆虫的叮咬也有帮助,能舒解咬伤后的痛痒感。
具有强化中枢神经系统的效用,能够改善过多的排汗量,消除除臭味。
可以治疗各种类型的忧郁、焦虑和压力相关的症状,有很好的抗忧郁功能。
皮肤效用 适合各类型的肌肤,有保养皮肤和治疗皮肤病的功效。
能促使细胞生长或再生、帮助伤口结痂、减轻发炎的症状,改善粗糙及龟裂的皮肤。
其他效用 具有驱虫的效果。
相配精油 佛手柑、檀香、雪松、松、花梨木、白松香、榄香脂、乳香、没药、玫瑰、橙花、薰衣草、甜橙、肉桂、快乐鼠尾草、黑胡椒、天竺葵、姜、柠檬草。
注意事项 低剂量使用有显著的镇静效果,高剂量使用反而会造成刺激作用。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Patchouli 广藿香

拉丁学名 Pogostemon cablin
萃取方法 蒸馏
萃取部位 叶片
植物科属 唇形科
植物简述 广藿香原产於马来西亚,现在印度、缅甸、巴拉圭等数个东南亚国家都有广泛种植,精油是从嫩叶中取得。它的特性是时间愈长,效用和味道就愈好,如果在其他的精油中加点广藿香精油,可以产生一种神秘的东方气息。在中国、日本和马来西亚,它有很长久的药用历史。
色泽气味 精油呈红棕色,气味温热带点辛辣及草药香,非常持久。
挥发属性 低度
化学结构
酸类~2.5% 倍半萜醇~35~40%
单萜烯~微量 倍半萜烯~40~46%
倍半萜酮~微量  
药学属性 抗发炎、抗菌、抗沮丧、镇静、杀菌、杀霉菌、退烧、催情、收敛、促进伤口结疤及细胞再生、利尿、除臭、杀虫。
心灵效用 带给人平衡的感觉,帮助消除嗜睡倾向。使头脑冷静,眼光更为客观。
身体效用 可以治疗肥胖症,能抑制胃口、降低食欲、控制腹泻,并减少体液迟滞,对蜂窝组织炎非常有帮助。它的聚合作用,能紧实因过度节食而引起的皮肤松垮。
具有抗发炎和杀霉菌的能力,非常适合治疗痤疮、湿疹、香港脚等各种感染。
对治疗蛇咬和有毒昆虫的叮咬也有帮助,能舒解咬伤后的痛痒感。
具有强化中枢神经系统的效用,能够改善过多的排汗量,消除除臭味。
可以治疗各种类型的忧郁、焦虑和压力相关的症状,有很好的抗忧郁功能。
皮肤效用 适合各类型的肌肤,有保养皮肤和治疗皮肤病的功效。
能促使细胞生长或再生、帮助伤口结痂、减轻发炎的症状,改善粗糙及龟裂的皮肤。
其他效用 具有驱虫的效果。
相配精油 佛手柑、檀香、雪松、松、花梨木、白松香、榄香脂、乳香、没药、玫瑰、橙花、薰衣草、甜橙、肉桂、快乐鼠尾草、黑胡椒、天竺葵、姜、柠檬草。
注意事项 低剂量使用有显著的镇静效果,高剂量使用反而会造成刺激作用。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Peppermint 胡椒薄荷

拉丁学名 Mentha piperita
萃取方法 蒸馏
萃取部位 开花的顶端和叶
植物科属 唇形科
植物简述 薄荷原产於欧洲,在美国、日本也有生长,它的种类极为繁多。目前美国是薄荷精油的主要产地,但是产自英国的薄荷精油品质则是最好的。因为那里的气候温和而潮湿,极宜薄荷生长。一直以来,几乎全球的人士都喜爱这种芳香植物。
色泽气味 精油呈淡黄色,气味十分清凉,带有强劲的药草香味。
挥发属性 高度
化学结构 分类属性为单萜醇类与单萜酮类,主要由薄荷醇、薄荷酮所组成。   
Menthol....................41.2%
Menthone....................14.5%
Menthyl acetate....................8.7%
Menthofuran....................5.7%
Terpinen-4-ol....................4.7%
1,8-Cineole....................4.1%
Pulegone....................2.8%
Isomenthone....................2.3%
Limonene....................2.1%
Germacrene D....................1.4%
Neomenthol....................1.1%
beta-Pinene....................1.0%
trans-Sabinene hydrate....................0.9%
alpha-Pinene....................0.7%
beta-Bourbonene....................0.6%
Sabinene....................0.6%
Neoisomenthol....................0.6%
gamma-Terpinene....................0.5%
Many other microelement of ... less than 0.5%
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药理属性 抗菌、杀病毒、抗痉挛、祛胀气、利脑、养肝、利胆、补胰脏、利胃、止痛、止痒、止泻、止晕、通经、祛痰、退烧、退乳、利神经、激励、促发汗、收缩血管。
心灵效用 安抚愤怒、恐惧的情绪,给心灵自由舒展的空间,让思绪清,胸襟坦荡。
生理效用 具有对抗感冒和流行性感冒感染的功效,能够减轻肺炎、肺结核、干咳和鼻窦充血的症状,对於治疗气喘、支气管炎及黏膜发炎的疗效也很好,并促进发汗,达到自然退烧的效果。
能够帮助放松及轻微麻醉胃部的肌肉,平缓胃脏和肠管的平滑肌,减轻肠绞痛、腹泻、消化不良、呕吐和反胃等不适,对消化系统非常有益。
还可以改善肝肾失调,对四肢麻痹、惊吓、晕眩、贫血和头昏有帮助。
能够减轻头痛、偏头痛及牙痛,亦能安抚风湿痛、神经痛和肌肉酸痛。
对於月经流量过少、经痛和乳腺炎也有改善的作用。
其抗菌能力适合治疗痤疮、控制皮肤表面细菌的生长。
皮肤效用 具有清除皮肤毒素及阻塞的功用,能缩微血管、改善湿疹、发炎、发痒和灼伤,可柔软皮肤、清除黑头与粉刺。非常适合油性肤质。
其他效用 能够驱赶老鼠、蚂蚁、蟑螂和其他蚊虫,化解难闻的气味。
相配精油 檀香、安息香、雪松、丝柏、松、花梨木、薰衣草、柑橘、马郁兰、绿花白千层、迷迭香、肉桂、柠檬、苦橙、甜橙、茶树、月桂、佛手柑、罗文沙叶 。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯精油。
►请勿在怀孕以及哺乳期间使用。
►请
勿在晚间或日间长期性的使用。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Peppermint CO2 72% Menthol 胡椒薄荷

拉丁学名 Mentha piperita
萃取方法 超临界二氧化碳
萃取部位 开花的顶端和叶
植物科属 唇形科
植物简述 薄荷原产於欧洲,在美国、日本也有生长,它的种类极为繁多。目前美国是薄荷精油的主要产地,印度的薄荷精油品质也很最好的。因为那里的气候温和而潮湿,极宜薄荷生长。一直以来,几乎全球的人士都喜爱这种芳香植物。
色泽气味 精油呈淡黄色,气味十分清凉,带有强劲的药草香味。
挥发属性 中/高度
化学结构
单萜烯~<10% 香豆素~微量
单萜醇~72% 倍半萜烯~微量
单萜酮~18% 含硫化合物~微量
氧化物~5% 酯类~<10%
药学属性 抗菌、杀病毒、抗痉挛、祛胀气、利脑、养肝、利胆、补胰脏、利胃、止痛、止痒、止泻、止晕、通经、祛痰、退烧、退乳、利神经、激励、促发汗、收缩血管。
心灵效用 安抚愤怒、恐惧的情绪,给心灵自由舒展的空间,让思绪清,胸襟坦荡。
身体效用 具有对抗感冒和流行性感冒感染的功效,能够减轻肺炎、肺结核、干咳和鼻窦充血的症状,对於治疗气喘、支气管炎及黏膜发炎的疗效也很好,并促进发汗,达到自然退烧的效果。
能够帮助放松及轻微麻醉胃部的肌肉,平缓胃脏和肠管的平滑肌,减轻肠绞痛、腹泻、消化不良、呕吐和反胃等不适,对消化系统非常有益。
还可以改善肝肾失调,对四肢麻痹、惊吓、晕眩、贫血和头昏有帮助。
能够减轻头痛、偏头痛及牙痛,亦能安抚风湿痛、神经痛和肌肉酸痛。
对於月经流量过少、经痛和乳腺炎也有改善的作用。
其抗菌能力适合治疗痤疮、控制皮肤表面细菌的生长。
皮肤效用 具有清除皮肤毒素及阻塞的功用,能缩微血管、改善湿疹、发炎、发痒和灼伤,可柔软皮肤、清除黑头与粉刺。非常适合油性肤质。
其他效用 能够驱赶老鼠、蚂蚁、蟑螂和其他蚊虫,化解难闻的气味。
相配精油 檀香、安息香、雪松、丝柏、松、花梨木、薰衣草、柑橘、马郁兰、绿花白千层、迷迭香、肉桂、柠檬、苦橙、甜橙、茶树、月桂、佛手柑、罗文沙叶 。
注意事项 有通经和退乳的作用,怀孕或哺乳期间忌用。敏感性肌肤也不宜使用。此外,要避免晚上或长期性(白天)的使用,以严重干扰正常的睡眠,因为薄荷精油的激励作用具有累积性。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Peppermint 野薄荷

拉丁学名 Mentha arvensis
萃取方法 蒸气蒸馏
萃取部位 全株植物
植物科属 唇形科, 薄荷属
植物简述  
色泽气味 精油呈淡微黄色液状,带有穿透性清凉的香草气味。
挥发属性 高度
化学结构 精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药理属性  
心灵效用  
生理效用  
其他效用  
相配精油 花类、木类、针叶类、树脂类、果实、香料及药草类的精油都能其相配调和。
使用禁忌 请勿口服或直接涂抹纯精油 。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Peru Balsam 秘鲁香脂

拉丁学名 Myroxylon pereirae
萃取方法 蒸气蒸馏
萃取部位 树脂
植物科属 豆科, 槐族属
植物简述 资料更新中…
色泽气味  
挥发属性  
化学结构
※ 精油的成份取决於土壤、季节、气候和地区。在不同的地区种植,其化学成份或品种也会略有差异 ※
药学属性  
心灵效用  
身体效用  
皮肤效用  
相配精油 所有花类、树脂类、果实类、香料类及药草类的精油都能相互调和得当。
使用禁忌 请勿口服或直接涂抹纯精油 。原精请勿必以低剂量使用怀孕初期忌用。
注意事项 避免长期或过量使用单一种类精油。精油应放置儿童不易接触的地方,并慎防儿童自行使用。孕妇一般以薰香为主,切勿用於按摩或泡澡,除非获得专业芳疗师或医生的指示。婴幼儿、长者及各种疾病患者,在使用前必需先做皮肤测试并减量,最好先咨询专业芳疗师及医生的意见。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Petitgrain 苦橙叶

拉丁学名 Citrus aurantium var. amara
萃取方法 蒸馏
萃取部位 叶及嫩芽
植物科属 芸香科
植物简述 苦橙叶精油是从苦橙树的叶片或嫩枝中取得,它和由苦橙树花瓣取得的橙花精油很相似,而产自地中海沿岸的精油品质最好。由於精油是从叶片或嫩枝中萃取,因此不会像果实萃取的精油具有光敏性,所以用途更广,用在脸部也可以。它的气味十分宜人,带有新鲜的淡淡花香。
色泽气味 精油呈淡黄色,带有木香混合著花香的味道。
挥发属性 高度
化学结构 Linalyl acetate....................45.9%
Linalool....................20.2%
Limonene....................5.4%
alpha-Terpineol....................4.0%
Geranyl acetate....................3.9%
Geraniol....................3.0%
Myrcene....................2.6%
beta-Pinene....................2.5%
(E)-beta-Ocimene....................2.4%
Neryl acetate....................2.2%
beta-Caryophyllene....................1.8%
Nerol....................1.0%
(Z)-beta-Ocimene....................0.8%
(E)-beta-Farnesene....................0.5%
药理属性 抗沮丧、抗痉挛、抗感染、杀葡萄球菌、肺炎杆菌、平衡中枢神经、消炎、除臭、镇静。
心灵效用 让最刻板的空间活跃起来,安抚愤怒与恐慌的情绪,让身心焕然一新。
生理效用 具有镇定神经系统的功效,能使身体步调放慢,调理呼吸及放松痉挛的肌肉,安抚胃部的不适。
能温和地刺激免疫系统,增强对疾病的抵抗力,对病体初愈的虚弱状态非常有益。
同时,也非常适治疗失眠症,能帮助舒缓因焦虑、寂寞和情绪低落而导致的失眠与心跳加快。
具有温和而有效的杀菌、洁净和除臭功能,并能减低皮脂的过盛及治疗痤疮。
其他效用 非常适合油性及暗疮性皮肤。
能减少油脂分泌,避免细菌感染,清除皮肤上的瑕疵部位,如粉刺、青春痘等。
相配精油 花、果、木、枝、叶、树脂、香料及种籽类精油大都能与其相配调合。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯精油。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Pimento Berry 多香果

拉丁学名 Pimento officinalis
萃取方法 蒸汽蒸馏
萃取部位 果实
植物科属 桃金娘科, 玉桂属
植物简述 资料更新中…
色泽气味  
挥发属性  
化学结构
   
   
药学属性  
心灵效用  
身体效用  
皮肤效用  
相配精油  
注意事项  

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Pine Ocean Wild 野生海滨松

拉丁学名 Pinus pinaster 
萃取方法 蒸馏
萃取部位 幼枝
植物科属 松科松属
植物简述  
色泽气味 精油由无色至淡黄色,有著清新的木香味。
挥发属性 高度~中度
化学结构 分类属性为单萜烯类为主要成份。
 
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量定性和定量分析
药学属性  
心灵效用  
身体效用  
皮肤效用  
注意事项 ● 请勿口服或直接涂抹纯油。
◊ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
◊ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
◊ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
◊ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
◊ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Pine Scotch Wild 野生苏格兰松

拉丁学名 Pinus sylvestris
萃取方法 蒸馏
萃取部位 针叶
植物科属 松科,松属
植物简述 松属於大型的球果植物,它的品种很多,主要分布在北欧及俄罗斯东北等地。大部分的松精油都是萃取自苏格兰松和挪威松,用干性蒸馏法蒸馏松树的针叶和嫩枝或球果,可以萃取得品质较好精油,从树干部份萃取的精油品质就较差,而且不适合芳香疗法使用。另外,不同种类的松树精油,其成分、特性和使用方法都不同,要小心分辨精油的来源和它的学名。
色泽气味 精油呈淡黄色,犹如森林般清新的气息。
挥发属性 中度
化学结构 分类属性为单萜烯类,主要由α-蒎烯、β-蒎烯所组成。   
α-Pinene....................34.7%
β-Pinene....................20.6%
Para-Cymene....................7.6%
Bornyl acetate....................4.2%
α-Terpineol....................2.3%
Myrcene....................1.2%
Isoborneol....................0.7%
Terpinolene....................0.5%
Many other microelement of ... less than 0.5%
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药理属性 消炎、消毒、抗菌、解鼻塞、化痰、利尿、促发汗、恢复体力、温暖皮肤、除臭、激励、补身。
心灵效用 振奋疲惫的心灵,强化萎靡的精神,让身心充满阳性的能量。
生理效用 有强劲抗菌力,主要用於治疗呼吸系统的感染。如感冒、流鼻水、鼻窦炎、黏膜炎、支气管炎、咽喉炎等,能够增强免疫系统的功能,刺激肾上腺素,以抵抗病毒的侵入。
是非常有效的肺部杀菌剂,可以舒缓咳嗽,有很好的祛痰功能。
可以刺激循环系统,帮助改善风湿痛、关节炎和处理因运动过度而造成的肌肉酸痛等,还能够减轻泌尿系统的感染。
皮肤效用 能够愈合切割的伤口,清除皮肤阻塞的现象。
其他效用 有清新空气及除臭的功效。
相配精油 香桃木、雪松、丝柏、百里香、绿花白千层、尤加利、茶树、杜松果、柠檬、迷迭香、业衣草、丁香。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯精油。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Pink Lotus Absolute 粉莲原精

拉丁学名 Nelumbo nucifera
萃取方法 溶剂萃取
萃取部位 花瓣
植物科属 睡莲科,莲属
简述 资料更新中…
色泽与气味  
挥发性  
化学结构
   
   
药学属性  
心灵效用  
身体效用  
皮肤效用  
相配的精油  
注意事项  

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。

Ravensara Organic 有机罗文沙叶

拉丁学名 Ravensara aromatica
萃取方法 蒸馏
萃取部位
植物科属 樟科,罗文莎叶属
植物简述 罗文莎叶原产於马达加斯加岛,当地人自古就懂得使用它。
它的功能很多,和薰衣草类似,无论是属性还是特质,就像薰衣草一样,与其他精油混合后的效果比单独使用的效果好,还有就是它非常安全,适合任何人使用,包括儿童。
色泽气味 精油呈无色,有强烈的草药香,但又十分精致。
挥发属性 中度~高度
化学结构 分类属性为氧化物类,主要由1,8-桉油醇、桧烯所组成。   
1,8-Cineole....................31.0%
Sabinene....................17.2%
α-Terpineol....................10.3%
α-Pinene....................9.6%
Terpinen-4-ol....................6.3%
Para-Cymene....................2.8%
Myrcene....................2.5%
β-Caryophyllene....................1.4%
α-Humulene....................1.4%
β-Pinene....................1.3%
γ-Terpinene....................1.0%
Safrole....................1.0%
Many other microelement of ... less than 1.0%
精油的成份取决於植物的品种和生长环境,当中包括土壤、季节、气候和栽种地区。同一品种的植物在不同地域种植,通常会含有相同的化学成分,但是比例会有所不同。因为气候和地形条件会影响植物的化学含量和比率,从而改变精油含量的定性和定量分析。
药理属性 抗忧郁、抗病毒、抗感染、刺激免疫力、杀菌、消炎、祛痰、止咳、补神经、助眠。
心灵效用 使头脑清醒,帮助从混乱中理出头绪。
生理效用 特别适合治疗感冒和流行性感冒病毒的感染,在刚开始出现症状的时候,利用按摩、泡澡、吸入蒸汽等多管齐下的方法,绝对可以在一天之内停止感冒症状。
能够帮助治疗鼻窦炎、鼻喉黏膜炎、支气管炎、百日咳等呼吸道感染,有祛痰剂的功效。
能够舒缓关节疼痛和舒张紧绷的肌肉,特别是和焦虑有关的肌肉关节问题,如过度疲倦、忧郁和肌肉无力等,具有刺激情绪与精神作用。
也可以用来治疗口唇疱疹、带状疱疹和生殖器官疱疹,还能够减轻疼痛。
皮肤效用 其安全特性可以用於治疗皮肤感染。
相配精油 永久花、薰衣草、洋甘菊、迷迭香、茶树、百里香、没药、尤加利、苦橙叶、薄荷、松、佛手柑、天竺葵。
使用禁忌 ►请勿口服或直接涂抹纯精油。
注意事项 ♦ 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
♦ 精油应放置儿童接触不到的地方,慎防儿童自行使用。
♦ 孕妇一般应以薰香为主,请勿用於按摩或泡澡。
♦ 各种疾病患者、长者及婴幼儿,请先咨询专业芳疗师及医生的意见。
♦ 敏感肤质者,使用前请先做皮肤测试。

注:本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用,源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用,本项资讯仅供学术研究及参考用途,请勿取代正统医疗。纯天然不等於安全,建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。